当院は眼精疲労でお悩みの方の力になります！
眼精疲労について
眼精疲労はパソコンやスマホの普及や、目に負担をかける職種の方が多くお悩みの事だと思いますが、目と首の筋肉は連携しており、首肩こりを引き起こします。
目も筋肉で動かしていますので、同じところばかりにピントをあわせていると当然筋肉も循環不足で硬くなります。
定期的に目の焦点を変えたり、蒸しタオルなどで目の周辺の血行をよくしてあげるといいでしょう。
近年では目のズレ（隠れ斜視）による首肩への負担増加も注目されています。ズレが酷い場合はプリズム眼鏡等で負担軽減も期待できるでしょう。
また、作業時の姿勢の悪さから、首への負担が増え、循環が悪くなりますので、姿勢改善、全身のバランス改善が必要です。また簡単にできる目の運動なども指導させて頂きます。
また多くの方が物に合わせて姿勢をつくる為に、多くの不調をもたらします。いい姿勢で作業できるように、物の配置をかえるなどの環境改善にも是非取り組んでいただきたいところです。
ご予約方法
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お客様に合わせて徹底サポート！
当院の施術は着替えをせずそのままの服装でOK！
手技によるソフトで安心な施術！
貴方に合わせたオーダーメイドケア♪
首こり、肩こり、むち打ち、四十、五十肩、腰痛、ぎっくり腰、ヘルニア、座骨神経痛、背中の痛み、肘痛、腱鞘炎、手足のしびれ、膝痛、外反母趾、内反小趾、O脚、X脚、側弯症、頭痛、眼精疲労、顎関節症、便秘・下痢、むくみ、冷え性、生理痛不順、ダイエット、アトピー、小顔矯正、美容整体、不妊、安産、産後ケア、骨盤矯正、スポーツ障害、運動能力向上（※ゴルフのスイングを安定させたい！）などなどカラダに関することは相談下さい♪
※明らかな挫傷や姿勢等に無関係に痛みがでる場合などは
医療機関で必ず検査、診断を受ける事をオススメします。
貴方の元気と美容のお力になる為にガンバル整体院です♪
